Kiedy czujesz, że za chwilkę zrobisz coś bardzo, bardzo złego, na przykład zjesz całe opakowanie Mon Cheri albo „zaatakuje Cię ekler” i choć jeszcze tego nie zrobiłaś
Przepisy
Pasta z kurkumy
Pasta z kurkumy? Tak właśnie. Anita przygotowała bowiem fantastyczny przepis na bardzo pyszny, zdrowy i wspomagający odchudzanie napój (nie, nie jest to „złote mleko”) , ale, by go przygotować,
Czytaj dalej
Przepisy
Bezcukrowe Czekoladowe Brownie z kaszą jaglaną
Dlaczego dziś pojawia się bezcukrowe czekoladowe brownie z kaszą jaglaną? Szczerze? Bo ekler mnie napadł.
Czytaj dalej
Jedzenie - źródło mocy
Czy Twój mężczyzna jest wystarczająco męski?
O testosteronie i selenie będzie. Bez nich będziesz mieć w domu ciepłe kluchy. Testosteron to ważny hormon, bo wpływa na twardość kości, rozmieszczenie tkanki tłuszczowej, wzrost siły, masę mięśni, odporność, libido, płodność, wygląd skóry, ale nie to nas dziś interesuje. Interesuje nas natomiast to, że mężczyźni, którzy mają wysoki poziom testosteronu są lepszymi „łowcami”. Z badań nad testosteronem wynika, że dzięki jego wysokiemu poziomowi mężczyźni mają skłonność do podejmowania ryzyka,
Czytaj dalej
Przepisy
Rozgrzewający bulion z imbirem
Wiosna zdradliwa jest. Nie dajcie się zwieść wiośnie. Zagnala mnie wczoraj do ogrodu, że niby będzie fajnie. Nie było, bo przywaliła mi szarością i ogromem prac do wykonania, co mnie zdemotywowało, nie ukrywam. Zorganizowała mi więc atrakcję w postaci wiosennego deszczu. I tak snułam się smętnie między kroplami z grabiami w zgrabiałych dłoniach, marząc o lecie (bez sensu, bo i tak porządki w ogrodzie same się nie zrobią). Ale po powrocie
Czytaj dalej
Przepisy
Sezamki bananowe – cudowny ratunek na PMS. I na wiosnę, która nie nadchodzi.
PMS, czyli napięcie przedmiesiączkowe, zmorę wszystkich kobiet (i mężczyzn, bo oni też cierpią, tylko inaczej) znamy zbyt dobrze. Nawet jeśli same nie mamy klasycznych objawów, to mają je nasze przyjaciółki, matki, córki, koleżanki z pracy, panie w sklepie czy Urzędzie Skarbowym więc w pewien sposób nas to też dotyka. To nie jest temat do żartów, chociaż często nim bywa, zwłaszcza w męskim świecie. Inna rzecz, że to taki trochę śmiech przez łzy,
Czytaj dalej
Przepisy
Proste, a cieszy – fenkuł w roli głównej
Fenkuł. Kiedy o nim myślę, zaraz mam przed oczami liska pustynnego o nazwie fenek, który patrzy na mnie tymi swoimi uroczymi oczami a w łapce ściska – jak parasolkę – wielką gałąź kopru włoskiego. Czy wszystko ze mną w porządku? Raczej tak, bo od zawsze tak mam:) Mam nadaktywną wyobraźnię, która płata mi figle i zachęca do psotnych działań
Czytaj dalej
Jedzenie - źródło mocy
Sencha. Japońskie skarby
Dziś Sencha, jedna z pamiątek z podróży. Spożywcze pamiątki są najlepsze:) Japończycy twierdzą, że sekret ich długiego życia, dobrej formy i szczupłej sylwetki kryje się właśnie w herbacie. Będąc w Japonii da się zauważyć, że chyba rzeczywiście traktują to bardzo poważnie, bo ilość rodzajów zielonej herbaty, a co ciekawe, ilość słodyczy z zieloną herbatą naprawdę zaskakuje. Czekoladki z herbatą, ciasteczka z herbatą, KitKaty z herbatą
